因为健身的缘故,每天早上只吃水果或蔬菜沙拉好吗

0o凮残あ淩度o0 2023-03-22 21:53

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  ①岁时は特拽

  2023-03-22 22:11

  因为健身的缘故。每天早上只吃水果或蔬菜沙拉好吗?因为健身的缘故。每天早上只吃水果或蔬菜沙拉好吗?因为健身的缘故。每天早上只吃水果或蔬菜沙拉好吗?

  你好,根据你的描述,早上不能吃的太简单哈,不然不能提供一上午的营养 建议早上还是要吃鸡蛋喝牛奶,可以吃稀饭哈,最好是要均衡营养,希望能帮到你
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