吃维生素C能祛痘祛斑吗

≮醉∑清风≯ 2023-03-16 21:55

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  0天使折翼0

  2023-03-16 22:27

  维生素C对于祛痘的效果并不明显,因为痘痘往往是由性激素分泌过多引起的。但是最好还是吃富含维生素c的食物,如花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以起到美白、淡化 {MOD}素的效果,不可以调整内分泌功能。
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