病情分析:你好,可以直接用热水冲的,也可以煮指导意见:你好,生姜红糖水有暖胃保暖效果,但容易上火,要多喝水
开水冲也行了,不过就焖一下,最好呢就是用沙锅煲的。手脚冰冷,你不用喝呀,你用泡就行了,每天用姜水泡脚二十分钟,半个小时的。一段时间后,手脚冰凉的现象会得到改观的。