建议喝生的.普洱不同于红茶,红茶喝了会上火,普洱不会的,相对来说,也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱也只有熟普或者说充分发酵构收保左义米固探料著的普洱才能够有较好的减肥作用。所以,如果你泡出的汤***跟葡萄酒一样的话,就放心地喝吧~如果是跟绿茶一样的汤***,那就还得储藏个三五年的品质才好~夏天饮用可以往里面加点菊花,这样可以增加普洱的香气和增加360问答解毒去火清肝明目的功效~