苹果红枣柠檬瘦身汤的做法？

0扬风0 2023-06-13 09:51

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  _JIAYUAN

  2023-06-13 09:58

  青苹果红枣煲猪大骨汤： 原料：我们选用青苹果2个、猪大骨50克。 调料：南北杏、老姜、红枣、盐。 青苹果红枣煲猪大骨汤的做法： 1、我们先将在超市买来的猪大骨用开水汆烫，洗净后加入清水、老姜，大火煮开转小火熬两小时后，捞出骨头，留汤备用。 2、将苹果去皮，分切8块，去芯、籽。 3、将苹果一同放入猪大骨汤中再煲一个半小时，最后放盐调好味即可盛出。 美味苹果养生汤可以有瘦身减肥的功效，大家不妨试试，味道美，效果佳，不错的选择喔！
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