冬天和夏天哪个季节容易减肥

0逍00遥0 2023-06-20 09:44

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  0o欣欣_大曬o0

  2023-06-20 10:08

  冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。其原因主要有两点：第一，冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；第二，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美
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