蜂蜜效果是很好的,最好不要用开水冲,温水最好
喝蜂蜜对皮肤好是不用说的。 我家里老人70岁的皮肤可以和50岁的比 。 天天早上都空腹喝一杯蜂蜜 。 用温水冲就行。 只要能冲开就可以。 我今天刚喝完4杯 。 希望你健健康康的。 !
新鲜蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂蜜。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。